Prøver du å gjøre alle til lags hele tiden? Og ender kanskje opp med å føle at ingen blir fornøyd? At det er en evig runddans hvor ingen føler du gjør nok, eller at det du gjør er feil? Det du gjør og ikke gjør, vil alltid påvirke andre. Så da er vel heller spørsmålet hvem vil du påvirke i livet.. hvem prioriterer du?
For det går ikke å gjøre alle til lags. Og hvorfor skal man det? Er det ikke nok å være fornøyd selv? For det er jo en kjempestor jobb i seg selv. Det å ta vare på seg selv, våge å stå i egne meninger og følelser. I det hele tatt å våge å leve det livet man ønsker og trenger.
Jeg tror det er viktig å lytte til seg selv. Sånn virkelig lytte. Og høre på den stemmen som sier nei innimellom. For nei er ikke så skummelt. Og velg deg selv først og fremst. Stol på deg selv, og velg deg selv.
For uansett hvor mye du prøver, så har du ikke kapasitet eller timer nok i døgnet til å være den som alle forventer til enhver tid. Og ofte henger forventninger sammen med hva vi er vant med. Så er du vant med å gjøre ting for andre, med andre- selv om du ikke ønsker- så er ikke det lett for den andre parten å vite. Mulig de til og med syns det er deilig at du sier nei.
Det innlegget her er et resultat av noen samtaler med en leser jeg er blitt godt kjent med. Det handler vel litt om å ikke føle seg bra nok kanskje.. Derfor vil man så gjerne gjøre så mye mer for andre enn det man egentlig er i stand til, eller ønsker.
Da er det kanskje ikke så lett å “stå på krava”, og gjøre det som kreves i mange situasjoner som er best for seg selv. Vi er ulike mennesker, og det som er greit og fint for noen- behøver ikke være det for andre. Men å finne sine egne grenser, er viktig.
Det å være sin egen lykkes smed, er et veldig fint ordtak. Å ikke forvente at andre skal være grunnen til at livet ditt er på en plass du ønsker. De grepa må vi ta selv, og i det betyr det også å si nei innimellom.
Kanskje vi skal bli litt flinkere på det? Øve litt på å si fra hva man godtar og ikke. Sette ned foten når ting ikke er som vi ønsker? Si nei når noe ikke føles rett.
Jeg følger psykologpappa på instagram og han hadde et fint innlegg her.
God søndagskveld <3 Og øv litt på å vær din egen venn.
