Heges lille rom

Jeg har det fint.

Jeg har det veldig bra.

Jeg er tilfreds med det viktigste i livet, og resten ordner seg etter hvert. Jeg er glad i hvem jeg er, stolt av hvem jeg er, og jeg har det godt. Jeg lever et liv som jeg er glad for å leve, med de menneskene jeg ønsker å ha med meg i livet.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Litt utfordringer er det jo, men sånn er  livet. Men å takle det, er mye enklere når jeg har det bra med meg selv og mine rundt meg. Når jeg har bra folk rundt meg <3

Og jeg skulle ønske det var disse setningene jeg ble bedt om å sikte mot på ungdomskolen. Jeg skulle ønske jeg ble bedt om å bli fornøyd med meg selv.

Hele livet så hører vi hva alle andre ønsker for oss. Vi får veiledning og rådgivning til å bli vårt beste. Til å velge riktig. Allerede som 13 åringer så får vi beskjed om at nå starter veien mot resten av livet. Allerede første året på ungdomskolen så er hvilke valgfag vi velger, avgjørende for hva vi kommer inn på når vi starter på videregående.

Og hvem 13 åring vet hvordan livet vil bli. Det vet vi forsåvidt aldri, men det gjelder å ha redskapene til å takle det uansett. Og det gjelder å velge seg selv.

Vi foreldre kan tro vi kjenner barna våre best, og vet hva som vil være best for dem- men vi gjør jo ikke det. Og vi kan ikke leve livene vi skulle ønske vi hadde, gjennom våre barn. Fordi folk er forskjellige. Og det som er best for en, bør ikke være bra for en annen.

Det gjelder å finne sin vei. Sin lykke, glede og kjærlighet i livet.

Det handler om å være seg selv, og våge å elske den man elsker.

Vi alle er ofte redd for å skuffe de rundt oss. Vi er redd for å ikke leve opp til forventningene alle andre har av oss. Redd for at andre ikke skal tro vi er bra nok.

Men jeg tror vi må snu det litt. Vi må være bra nok for oss selv. Våge å gå egne veier, og gjøre det som hjertet sier er best.

Våge å ha det bra<3

Du ser ikke sånn ut …

Åssen vil du jeg skal se ut da ? Hvordan er det best for deg at jeg ser ut ?

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Jeg får noen meldinger innimellom, som får meg litt lattermild.

-Ah så koselig at du er lesbisk, det kunne jeg tenkt meg å vært og.

-Du kan lissom gå i farger du, for du er jo lesbisk..

-Du ser jo ikke lesbisk ut ..

Hvor kommer disse stereotypene fra? Hvem har sagt at du må se hetero ut? Eller se lesbisk ut ? Er det sånn at hele verden skal se hvem du er, utifra hvilke klær vi har på oss ?

Jeg kan ikke være noen andre enn meg selv, og for meg så holder det. Jeg kler meg i hva jeg vil og jeg er den jeg er. Og det er nok det. Det er mer enn bra nok- for meg. Om det ikke er bra nok for deg, så er det egentlig ditt problem.

Det er ingen stereotyper på noen mennesker. Det har heller ingenting å si.

Det holder at vi er oss selv, og går kledd i det vi ønsker. Det holder i massevis 🙂

Jeg tar en Mary Poppins, og skaper litt magi ved å være meg selv. For det er magi nok for meg 😉

Disse dagene når fibroen herjer for fullt. Jeg har vært så stolt over å ha kløyva og stabla min egen ved. For er det noe jeg har nok av, så er det vilje.

Men den kapitulerer til slutt den og, og jeg får svi i etterkant. Men jeg tenker det er verdt det likevel. Selv i dag, hvor dagen tilbringes under dyna og på sofaen- så tenker jeg det er verdt det.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

For jeg kan om ikke annet titte ut av vinduet og klappe meg på skuldra for hva jeg har klart.

Noe av det vanskeligste med å ha fibromyalgi, det syns jeg er å kjenne min egen begrensning. På de dagene jeg har det ganske fint, så sliter jeg med å godta at jeg i etterkant vil svi for det. Og jeg gjør det samme om og om igjen. Og kanskje jeg alltid vil gjøre det?

For samtidig så er det jo noe med å nyte de dagene man kan også.. Så får jeg heller ta smellen etterpå. Selv om det er vanskelig og jeg blir litt lei meg over å være  en 42 åring i noe som føles som en 70 år gammel kropp. Jeg er bare 42, og jeg skulle ikke hatt problemer med å jobbe fullt. Jeg skulle ikke hatt noe problemer med å gjøre det jeg vil, og i hodet mitt så har jeg ikke det.

I hodet så har jeg like mange planer som jeg alltid har hatt..

Kroppen er bare ikke enig.

Væromslag er også noe som setter meg helt ut. I dag snør det og sola skinner , og det føles som om jeg kjenner alle muskler i kroppen. Jeg er stiv, og det kjennes som om feberen er på vei. Hjertet går i hundre av bare å snu meg. Det er nok verken feber eller noe annet. Det er nok en gang bare kroppen som stopper meg, fordi jeg har dratt det for langt. Igjen ..

Så da er det bare å lære seg å leve med det. Enklere sagt enn gjort, og jeg kommer nok til å gå på den samme smellen- hundrevis av ganger til. Og kanskje det er verdt det ?

Innlegget i går, gikk jo rundt og i dag er det i nettavisen. Innlegget kan du lese her.

Jeg forstår at folk er lei, jeg er også lei. Dritt lei egentlig. Lei av alt “kanskje” og “muligens” og worst case scenarios. Jeg er lei av avstand og hele greiene som det her drar med seg.

Jeg forstår at folk kan gjøre tings som ikke er det lureste i all frustrasjonen, men det handler vel aller mest om respekt? Det må gå an å ha litt respekt for hverandre?

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

For ved å brenne munnbind og protestere som dem gjorde i Oslo, så gir dem fingeren til mange sårbare grupper. Og det er vel ganske unødvendig?

På en av kommentarene under innlegget mitt i går, så er det ei jente som svarer, som mistet faren sin til Korona for en måned siden. Han var en av de som aldri kom hjem fra sykehuset. Og så utrolig vondt det må være for dem og lese i mediene om alle som ikke tar det her alvorlig. Lese om de som brenner munnbind og flokker seg sammen for å si at nå er det nok ?

Det bør vel heller være motsatt, det bør være de som har kjent dette ordentlig på kroppen som bør si at nå er det nok. Det bør være de som har mistet noen, og de som har blitt alvorlig syke. De som har mistet jobben, og de som er isolerte. Men de har jo ikke overskudd til det.

De menneskene har mer enn nok med sorgen sin, og nok med å holde hodet over vannet. Det er alt de klarer nå. Og da bør resten av oss, ha nok respekt til å tenke litt over hva vi gjør. Respekt nok for hverandre til å gjøre det vi skal for å få smitten ned.

Så kanskje alle kan få litt bedre tider snart. For det handler ikke om vi ikke er lei- for det er vi alle sammen. Men det handler om sunn fornuft, og det å ha litt respekt for hverandre..

Reklame |

Nok en hverdag, og vi er tidlig våkne og klare for dagen.

For litt siden så kjøpte jeg meg en vekt dyne, og nå etter noen uker, så kan jeg si at jeg sover bedre. Jeg sover tyngre. Og jeg er blitt skikkelig glad i den tunge dyna mi. Den legger seg så godt inntil kroppen, og det er utrolig deilig å krype under den om kvelden.

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Jeg er jo stiv som en stokk på morran, og så trøtt og sliten etter å ha sovet dårlig. Nå skal jeg ikke skryte på meg et mirakel med den dyna, men jeg merker alt i alt at jeg har mye bedre netter. Og det er gull verdt, for søvn har så mye å si.

Jeg hadde vel ikke de høyeste forhåpninger når jeg kjøpte den, men den er mye bedre enn forventa. Vil du lese mer om den, så klikk på bildet under.

SLEEP WELL//SLEEP WELL

Jeg reklamerer ikke for mye, men ting jeg har prøvd og kan stå inne for- kan jeg godt reklamere litt for. Og den her, den er faktisk helt suveren. Tror aldri jeg kommer til å bytte den ut med en vanlig dyne igjen. For å sove godt, det er så utrolig viktig, og det føles som jeg sover mye bedre med 9kg dyne.

Så god morgen alle sammen.  Ser ut som om våren er tilbake her og, så da er det bare å komme seg opp.

Ha en flott onsdag:)

La oss brenne munnbind, og klemme hverandre i hundretall. La oss ta den største gruppeklemmen noensinne. La oss stå sammen for å tråkke på og å spytte på alle de som har slitt det året her. La oss klemme hverandre, og gi faen i om det er noen som har vært ensomme og isolert. La oss klemme noen til, og sende en hilsen til de som har mistet noen i denne pandemien.

La oss brenne noen munnbind til for å vise at vi bryr oss null om de som har endt på sykehuset med å ikke få puste. Og for de som aldri kom hjem igjen.

(Screenshot fra ABC nyheter )

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Vi slår et slag for familiene deres også, som har kjent Covid på kroppen. Som de har mistet et familiemedlem til. La oss vise oss at vi bryr oss, med å si at restriksjoner og anbefalinger bare er tull. La oss rope det høyt, midt i Oslo eller hvor som helst, mens vi klemmer hverandre som vi aldri har gjort før. For vi bryr oss ikke om noen andre enn oss selv!

La oss gjøre det for helsearbeidere som har kommet hjem med sår, og dehydrerte etter å ha brukt smitteutstyr en hel dag. Som har lagt seg om kvelden, og lurer på hvor lenge de skal orke den jobben de står i.

For all ungdommen vår, som har ofret så mye for å være med på dugnaden. La oss gi dem fingeren samtidig og fortelle dem at hele det året med isolasjon og restriksjoner, har vært bortkasta.

La oss vise alle hvor utrolig egoistiske vi er i Norge. Vise alle at ingen skal komme her og fortelle oss hva vi skal gjøre. For gud forby om noen tråkker på følelsene våre litt ? Men å tråkke på alle andres, det kan vi fint gjøre. Så lenge det ikke berører meg.

La oss vise de som ikke har fått en klem på et år, at den avstand de har holdt er bare tull. Vi klemmer vi, bare se på oss. Vi har Norges største gruppeklem. Og vi slenger gjerne på en setning med ;

Kan Erna- så kan vi ..

For den setningen, den forsvarer jo alt, gjør det ikke?

Bare jeg får turen min til Gran Canaria eller Dubai- og polet er åpent. Bare jeg får vært på treningssenter og opprettholdt den flotte kroppen min… Så gir jeg blanke i resten. For det er tross alt bare meg det gjelder, er det ikke ?

For sunn fornuft- det har vi mistet for lengst. Vi har mistet respekt for hverandre. Men er det en ting vi ikke har mistet i løpet av pandemien- så er det egoismen. Den lever i beste velgående i Norge. Og har flere tilhengere enn noen gang.

For aller viktigst her- er meg selv !

( For de som ikke skjønte det, så er det her ren ironi. Jeg skal ikke brenne munnbind eller ha gruppeklem, men ble godt provosert at Charter Svein og co som gjorde nettopp det )

Jeg har lenge ønska meg et drivhus, men det koster altfor mye. Jeg har saumfara finn, men de som selges billig eller gis bort er ekstremt dårlige. Da er det godt med kreative “barn” :)Og med et ønske om å prøve og feile, og klare. For det går som regel bra:)

21 åringen tok på seg jobben, så her er det drivhus på vei 🙂 Gleder meg så mye til det er ferdig, og til å fylle det med blomster og grønnsaker i alle varianter.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Mens sønnen med hjelp av bestefar har holdt på med det, så har jeg gjort ferdig ved. Med en arm som funker dårlig, og en kropp som hangler- så er jeg superstolt over å ha kløyva og stabla helt alene. Klapper meg sjøl på skuldra, og tenker at vilja er heldigvis sterk enda 😉 Og jeg er nesten litt lei meg for at jeg snart er helt ferdig med det, og lurer på om jeg skal få ned litt flere trær 😉

Ekstra deilig er det å gjøre sånn som mange kaller typisk “mannfolkarbeid”. For det er tullete, og det dummeste jeg hører. VI klarer det vi vil klare- alle sammen av oss.

Og terapautisk er det og. Kult å fikse sin egen ved, og deilig å ha noe å gjøre hvor jeg bare fokuserer på det jeg gjør.

Så nå er våren over for i kveld, og det hagler og snør ute. Da er det sofakos med ungene resten av kvelden. Med God samvittighet.

Og når sola kommer igjen, så er jeg nesten sikker på at jeg kommer til å flytte ut i drivhuset 😉

Ha god søndag alle <3

Ungene hopper på trampolina, katta er i treet, Charlie rusler rundt og naboen holder på med motorsag. Så utrolige deilige lyder på en fredag.

Jeg , er i mitt rette element, og begynner å nærme meg slutten på noe som har føltes som et evigvarende vedprosjekt.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Og jeg elsker det. Så utrolig terapautisk å holde på med ved. Så nå ønsker jeg meg en egen vedkløyver 😉

Det går mot vår, og det både synes og høres på hele hagen.

Ute blomstrer det, og inne kommer lofusen fra i fjor for full blomst. DET er glede det.

Starten på helga er ikke så verst:) Noen ganger så er livet ganske så alreight .

Ha en fin helg alle sammen <3

En liten frisørtime på kvelden var utrolig deilig. Jeg tror jeg tør å påstå at  frisør er en av de yrkene jeg virkelig setter pris på. Og som jeg vanligvis tar helt for gitt. Det skal jeg slutte med.

En frisør er en som gjør at vi føler oss bra, ordner håret vårt og gjør alle de rare ønskene vi har . ( i allefall jeg ). Ikke skal håret være stort, ikke for kort , ikke for langt, men akkurat sånn jeg liker det 😛 Likevel er frisør blitt en av de “glemte” yrkene når hele landet klappa.

Også så viktige dem er.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

For et år siden så bestemte jeg meg for å barbere håret under, for jeg sier som alltid ; det er bare hår.

Det ble kult det, men lite viste jeg hvilken lang vei det skulle være til å gro det ut igjen. Så her er den ufiltrerte sannheten før frisørtimen…

Og jeg var seriøst spent på om det var noe håp enda 😉 Det var det jo, og endelig var håret under langt nok til at det kunne se normalt ut igjen 😉

NÅ, er det korte håret  på vei til å møte resten av håret- etter en lang vinter, og jeg er så superglad for frisøren min som har fiksa så jeg holdt ut.  Og jeg er glad for å hatt lue 😉

#denfølelsen

Og jeg lover at jeg aldri skal  ta en frisør for gitt igjen. Aldri ! 

#capelli

#frisør

#mademyday

Reklame |

Mageproblemer er sjelden stas å snakke om, men jeg har skjønt at det er mange som sliter med det. Jeg har gått i årevis med å grua meg til turer, til å sove andre steder fordi jeg aldri helt vet hvordan magen er. Men jeg har på en måte lært meg å leve med det, og har funnet ting som hjelper meg.

Jeg reagerer på mye mat, og har diagnosen irritabel tarm. Det betyr at jeg enkelte dager må være i nærheten av en do, og det fører med seg mye magesmerter. Og jeg har prøvd mye forskjellig.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Helt til en kollega for noen år siden, anbefalte Silicea. Det har jeg brukt i perioder med vondt, og til og med når jeg har hatt magesår og magekatarr. Det er ikke noe jeg har blitt spurt  om å reklamere for, men jeg vet det er såpass mange som sliter med magen- og spesielt mange av oss som også har fibromyalgi, og derfor vil jeg dele det her. Kanskje det kan hjelpe flere?

Silicea

Det her er ikke noe jeg snakker om med glede, men sånn er det, og  det er det mange flere enn meg som sliter med. Etter jeg prøvde det for første gang, så har det reddet meg mang en gang. Og det er alltid noe jeg må ha i skapet. Kan kjøpes på helsekost, og litt billigere om du kjøper på nett.

For å slite med magen, er hemmende i hverdagen. Det, sammen med en del annet, må gjøre at jeg omgjør ting som er planlagt, og legger opp dagene litt etter åssen form og mage fungerer.

Nå kjøper jeg den her hvis jeg skal noe sted, for da er jeg sikker på at jeg kommer gjennom dagene uansett hvor jeg er 🙂 Og det er godt å ha funnet noe som hjelper..

Så et lite magetips på en helt vanlig torsdag.

Ha en fin dag alle 🙂